Pelajari 7 Kecepatan Tersebut Ini untuk Menjadi Pemain Sepak Bola Lebih Cepat, Lebih Lincah

[ad_1]

Ada tujuh rahasia sepak bola yang dapat dilakukan oleh setiap pemain yang akan meningkatkan kecepatan dan kelincahan mereka dan membantu mereka menjadi lebih kuat juga. Rahasia ini harus dipelajari oleh semua pelatih sepak bola. Kecepatan membunuh di lapangan sepak bola dan tujuh rahasia ini akan membantu Anda melewati lawan.

  • Rahasia pertama adalah kecepatan linear.
  • Untuk menempatkan ketakutan menjadi pertahanan, pemain dan tim harus cepat. Agar cepat, ada dua faktor yang dapat membantu meningkatkan kecepatan untuk setiap pemain. Faktor pertama adalah frekuensi langkah. Semakin cepat seorang pemain menggerakkan lengannya semakin cepat kakinya akan bergerak. Faktor kedua adalah panjang langkah. Saat berlari, seorang pemain harus mengangkat lututnya hingga mencapai tinggi tombol perut.

  • Rahasia kedua adalah kecepatan lateral.
  • Di sini pemain bekerja untuk mengubah arah dengan cepat. Seorang pemain harus bisa bergerak ke segala arah dan dapat melakukannya dengan kecepatan apa pun … lambat atau cepat. Gerakan lateral yang penting termasuk shuffles dan side run.

  • Rahasia ketiga adalah berhenti dengan cepat dan kemudian meledak ke arah yang baru
  • Banyak pemain sepak bola yang berhenti terlalu tegak menempatkan banyak tekanan pada lutut ditambah ketika mereka melakukan ini, mereka tidak dalam posisi yang baik untuk meledak ke arah yang baru. Berhenti dengan cepat dan aman membutuhkan pemain untuk menjatuhkan pinggul mereka, menekuk lutut mereka dan mengambil langkah-langkah yang lebih kecil ketika mereka mencoba untuk berhenti.

  • Rahasia keempat adalah kekuatan tubuh bagian bawah
  • Semakin kuat di tubuh bagian bawahnya akan membantu semua pemain sepak bola menjadi lebih cepat dan meningkatkan kecepatan mereka melalui latihan kekuatan. Latihan kekuatan tubuh yang lebih rendah harus mencakup penguatan pemain sepak bola punggung bawah, glute, paha belakang dan otot betis.

  • Rahasia kelima adalah kebugaran anaerobik
  • Melatih pemain sepak bola agar cocok secara anaerob akan meningkatkan banyak aspek kecepatan sepak bola dan kinerja keterampilan tim Anda. Untuk melatih secara anaerob, pemain sepak bola harus bekerja pada banyak semburan 15-25 meter yang eksplosif. Selain itu, gerakan-gerakan ini harus mencakup gerakan linear (utara / selatan) dan gerakan lateral (timur / barat).

  • Rahasia keenam adalah fleksibilitas
  • Pemain sepak bola yang lebih fleksibel memiliki kemungkinan lebih kecil bahwa mereka dapat terluka dan fleksibilitas meningkatkan kecepatan dan kelincahan.

  • Rahasia ketujuh adalah nutrisi
  • Agar pemain sepak bola berlari cepat dan meledak, mereka harus diberi bahan bakar yang tepat dan terhidrasi. Membantu pemain Anda dengan nutrisi mereka akan membayar dividen yang sangat baik untuk pemain Anda.

    Saya telah menemukan bahwa tujuh rahasia kecepatan dan kelincahan sepak bola ini membantu membuat semua pemain sepak bola lebih atletis dan dengan demikian lebih berbahaya di lapangan sepakbola.

    Semoga hari mu menyenangkan!

    [ad_2]

     Apakah Phoenix, AZ Masih Layak Untuk Properti Yang Lebih Besar?

    [ad_1]

    Apakah Phoenix, Arizona masih merupakan pasar yang layak bagi para investor yang mencari rumah-rumah grosir?

    Phoenix adalah salah satu pasar perumahan besar pertama di AS yang benar-benar bangkit kembali. Ini berarti menarik banyak dolar investasi dan investor dari seluruh dunia. Setelah menjadi sangat kompetitif, banyak yang mulai mencari di pasar lain. Sekarang banyak investor bertanya-tanya apakah ini saat yang tepat untuk kembali ke Phoenix, jika ada transaksi yang bisa ditemukan, dan jika demikian, untuk berapa lama?

    Beberapa pedagang besar yang ingin kembali ke Phoenix ke rumah-rumah lipat telah menemukan pasar telah berubah sedikit. Beberapa laporan mengalami kesulitan menemukan peluang yang layak untuk properti MLS grosir. Namun, banyak ahli dan analis memprediksi hari-hari terbaik untuk menghasilkan uang di pasar real estat Phoenix masih di depan.

    Harga rumah mungkin telah meningkat secara signifikan di wilayah ini selama beberapa tahun terakhir, tetapi analis memperkirakan bahwa mereka akan naik 50 hingga 150% selama 10 tahun ke depan.

    Sebuah laporan baru-baru ini dari surat kabar California UT San Diego menempatkan Phoenix, AZ dalam 10 teratas yang paling cepat menghargai pasar perumahan AS pada bulan Agustus 2013, yang berarti masih hidup, dan menawarkan kondisi yang fantastis untuk rumah-rumah grosir.

    Namun, terlepas dari yang paling signifikan, CCIM Institute mematok Phoenix sebagai pasar sekunder & # 39; untuk investor real estat komersial global dengan kantong yang lebih besar. Ini menandakan lebih banyak bisnis dan pertumbuhan pekerjaan di jalan yang persis apa yang dibutuhkan untuk memicu pertumbuhan nyata di wilayah tersebut.

    Pada saat yang sama, hedge fund besar dan perusahaan ekuitas swasta raksasa telah mengumumkan bahwa mereka menarik diri dari penyewaan REO sebagai penyewaan dan sebaliknya menawarkan uang mereka untuk investor yang lebih kecil untuk meminjam sebagai modal kerja. Di atas kenaikan dalam pemberi pinjaman transaksional ini menyediakan grosir dengan leverage lebih dari cukup untuk melakukan beberapa volume serius.

    Memang benar bahwa rentang harga mungkin telah berubah, tetapi ini berarti kecil bagi pedagang besar yang menggunakan uang tunai, pendanaan jangka pendek atau yang tetap menetapkan kontrak.

    Kemampuan untuk menemukan kesepakatan yang layak bergantung pada strategi yang digunakan. Mungkin tidak ada banyak foreclosures atau REOs dan wholesing properti MLS yang membuat beberapa tambahan tahu bagaimana membuatnya bekerja.

    Jadi, jika Anda telah mempertimbangkan untuk membalik rumah di Phoenix, Arizona – lakukanlah. Bersikaplah cerdas dengan pemasaran grosir Anda, luwes dalam taktik pencarian prospek Anda dan Anda akan menemukan aliran transaksi signifikan yang tersedia.

    [ad_2]

    Menemukan Properti Bertingkat Lebih Tinggi

    [ad_1]

    Anda harus tahu apa yang dijual singkat, jika tidak membaca tentang hal itu. Di mana tempat yang baik untuk menemukan properti dengan leverage? Topik-topik ini akan dijelaskan lebih mendalam nanti. Satu tempat untuk memulai adalah daftar penyitaan. Foreclosures terjadi di mana-mana, tidak ada sudut Amerika Serikat yang tidak terpengaruh oleh Over leveraged Properties. Orang yang menghadapi penyitaan akan sangat termotivasi untuk menyingkirkan properti.

    Untuk membantu menemukan properti Over leveraged; mendapatkan akses ke MLS adalah harta karun berupa informasi yang akan menghadirkan prospek. Untuk mendapatkan akses ke MLS, Anda harus berteman dengan makelar. Sering kali mereka meminta Anda untuk mengaksesnya, tetapi itu akan sangat berharga dan sangat membantu untuk menemukan properti dengan leverage yang berlebihan. Anda juga bisa melakukannya dengan cara yang sulit dan menjadi makelar. Dengan Jumlah listing di MLS Anda akan dapat menemukan properti REO, fixer bagian atas dan lebih dari leveraged Properties. Sumber lain untuk menemukan lebih dari properti leveraged adalah menambahkan kertas berita. Ketika Anda memposting iklan di koran, Anda akan mendapatkan orang-orang dari seluruh area yang akan menjawab iklan. Ini adalah teknik yang digunakan untuk mengeluarkan kata yang Anda cari untuk properti Over leveraged. Di mana pun Anda tinggal, Anda akan dapat menggunakan teknik ini untuk menemukan properti dengan penjualan singkat.

    Seperti disebutkan penyitaan sebelumnya adalah cara terbaik untuk menemukan lebih dari properti leveraged untuk menjual pendek. Foreclosures dapat ditemukan dalam berbagai cara. Makalah hukum harus menjadi sumber nomor satu Anda. Umumnya bank memberikan pemberitahuan hukum di koran tentang penyitaan mereka. Banyak kali Anda akan menemukan penyitaan ini untuk menjadi lebih dari leveraged Properties. Juga ada banyak situs web di luar sana yang mengumpulkan informasi untuk Anda. Sering kali Anda harus membayar untuk layanan situs tetapi itu adalah layanan yang bernilai uang tunai. Jika Anda ingin melakukan pekerjaan kaki, langsung ke bank dan minta daftar penyitaan mereka. Bank tidak ingin REO sehingga mereka akan lebih dari yang ingin menyerah daftar. Setelah Anda memiliki daftar penyitaan Anda tidak lebih dari menganalisanya, mencoba untuk menemukan yang terbaik. Waktu adalah esensi ketika berhadapan dengan penyitaan Anda harus bertindak pada informasi yang Anda belum menganalisanya. Jika Anda menghabiskan waktu untuk mengumpulkan semua informasi tentang properti, 1000 investor lain sudah akan berhubungan dengan pemilik properti.

    Mengetahui seluk-beluk proses penyitaan negara bagian Anda akan memungkinkan Anda untuk merencanakan dan bekerja penjualan singkat pada properti yang sudah di-leveraged. Di banyak negara, Anda hanya akan memiliki 30 hari untuk menyelesaikan penjualan singkat. Penjual / pemilik yang hanya memiliki 30 hari sampai properti mereka akan diambil alih akan lebih termotivasi untuk menjual. Pemilik rumah hipotek kedua akan memiliki lebih dari leveraged Properties dan akan lebih termotivasi untuk menjual ketika hanya ada 30 hari sampai properti diambil alih. Jika Anda berada dalam kondisi di mana prosesnya membutuhkan waktu 6 bulan, penjual dan pemberi pinjaman mungkin tidak termotivasi pada bulan pertama sebagai bulan kelima.

    Setelah Anda memiliki daftar penyitaan dari koran, daftar MLS, atau sumber lain, Anda perlu bertindak sesegera mungkin (dalam beberapa jam). Banyak orang melakukan pengiriman untuk mencapai ini. Biasanya Anda harus mulai mengirim surat keluar hari penyitaan dilaporkan dalam pemberitahuan hukum. Apa yang ingin Anda masukkan ke dalam surat? Pemilik rumah tidak ingin tahu tentang Anda, mereka tidak peduli. Dalam surat Anda, Anda perlu memecahkan masalah mereka dan bagaimana Anda akan membeli di sana lebih dari Properti leveraged. Pemilik rumah yang menghadapi penyitaan ingin tahu bagaimana Anda akan membantu mereka keluar dari situasi mereka saat ini. Anda harus memberi tahu pemilik rumah bahwa Anda akan memberi mereka uang tunai, dan akan menutup dengan cepat. Anda ingin mengirimkan tiga hingga lima kali sebagian besar pemilik rumah tidak akan menghubungi Anda kembali pada huruf pertama.

    Ketika Anda menulis iklan surat kabar, sekali lagi Anda perlu menekankan apa yang dapat Anda lakukan untuk pemilik rumah, uang tunai sekarang, penutupan cepat, tidak ada ekuitas, hindari penyitaan, simpan kredit Anda. Anda membutuhkan mereka untuk menelepon sehingga membujuk mereka untuk menelepon. Rambu-rambu jalan ada di mana-mana. Jika Anda melihat sekeliling, Anda dapat melihatnya di setiap kutub di setiap persimpangan. Rambu-rambu jalan juga merupakan cara lain untuk menemukan lebih banyak properti dengan leverage. Buat yang sederhana dan pendek, orang hanya punya beberapa detik untuk membacanya. Realtors harus menjadi sumber daya yang Anda kunjungi untuk menemukan lebih dari Properti leveraged. Seseorang yang berspesialisasi dalam penyitaan, karena mereka tahu bagaimana menangani dan menemukan penjual termotivasi yang Anda cari.

    [ad_2]

    Membeli Rumah Lebih Cepat dari Persaingan Anda – 6 Rahasia Memenangkan Balap Penawaran

    [ad_1]

    Beberapa pembeli rumah yang frustasi sedang ditutup dari pasar real estat saat ini karena pembeli lain sepertinya selalu sampai di sana lebih dulu. Mereka ingin membeli. Mereka memenuhi syarat untuk membeli. Tetapi pada saat mereka dapat membuat penawaran, tampaknya orang lain telah tiba di sana lebih dulu.

    Berikut ini contoh dari pertanyaan yang baru-baru ini diajukan:

    Ada sekitar 16 properti secara keseluruhan yang agen saya dan saya lihat atau saya sangat tertarik. Saya mulai merasa bahwa baik agen, bank atau siapa pun yang memiliki pengetahuan dalam. Seperti kadang-kadang saya mungkin dalam perjalanan untuk melihat properti yang baru saja terdaftar. Kemudian saya akan mendapat telepon dari agen saya bahwa itu hanya di bawah kontrak … Saya melihat sekitar 6 hingga 7 situs setiap hari, dan dia melakukan bagiannya tetapi saya sedang dalam tenggat waktu. Tetapi bahkan hari ini, saya melihat sebuah rumah yang baru saja terdaftar, dan kemudian dia menelepon kembali dan mengatakan bahwa itu di bawah kontrak. Tidak masuk akal, Dia mengatakan bahwa itu terjadi di bawah kontrak 4 Mei, dan itu terdaftar 3 Mei, tetapi itu bahkan tidak ditampilkan di MLS, atau salah satu situs sampai hari ini. Apa yang memberi? Ini seperti seseorang menelepon teman mereka sebelum terdaftar, dan mereka memiliki pengetahuan dalam. Benar-benar membuat frustrasi.

    Apakah beberapa di antaranya terdengar akrab? Beginilah cara saya menjawab, menawarkan beberapa kiat orang dalam tentang cara menuju ke sana sebelum kompetisi:

    Itu petunjuk pertama sesuatu yang salah adalah pertanyaan yang ditanyakan pada 24 Mei. Namun, calon pembeli mengatakan rumah itu terdaftar 3 Mei "tetapi itu bahkan tidak ditampilkan di MLS … sampai hari ini." Ada sesuatu yang salah di sana. (The MLS adalah "beberapa layanan daftar," agen database online digunakan untuk daftar rumah.) Kebanyakan sistem MLS (mungkin semua – itu adalah koleksi sistem lokal nasional) memiliki peraturan tentang posting listing dengan cepat. Seharusnya tidak ada jeda 3 minggu antara agen yang mengambil daftar dan mempostingnya di MLS. Jika itu terjadi pada Anda, minta Realtor Anda untuk melihat itu. Entah itu tidak benar-benar terdaftar pada tanggal 3, atau tampaknya jauh sebelum tanggal 24. Seharusnya tidak ada lag 3 minggu. Dugaan saya: Terdaftar pada tanggal 3, tetapi situs yang dilihat pembeli tidak menunjukkannya sampai tanggal 24. Solusi: Gunakan situs yang tepat.

    Terus membaca untuk mengetahui yang mana mereka.

    KeduaSaya bertanya kepada pembeli mengapa dia mencari 6-7 situs setiap hari. Hanya perlu menggunakan satu – semua yang terhubung ke MLS. Realtor lokal Anda mungkin akan memiliki tautan di situsnya untuk mencari MLS. Atau ke mana saja di negara ini, buka http://www.Realtor.com. Ada banyak situs lain – Zillow dan Trulia, misalnya – tetapi mereka menerima feed yang sama yang dapat Anda temukan di situs resmi MLS, hanya dengan beberapa penundaan. Dan ada jeda waktu antara sesuatu yang diposting di MLS dan waktu itu mungkin muncul di situs lain yang menerima umpan. Biasanya, mungkin hanya satu atau dua hari, bukan 3 minggu.

    Ketiga, jika Anda kalah balapan untuk membeli rumah, minta agen Anda mengumumkan kebutuhan Anda di pertemuan penjualan agen mingguannya. Banyak agensi mengadakan pertemuan agen mingguan, dan satu bagian dari agenda adalah mereka akan berkeliling ruangan untuk mengumumkan daftar terbaru dan kegiatan lainnya. Sangat tepat bagi seorang agen untuk mengatakan, "Saya mewakili klien yang mencari 3 kamar tidur, 2 kamar mandi keluarga tunggal di Fairfax Virginia dengan harga di bawah $ 375.000." Dengan cara itu, agen menemukan properti sebelum mereka mencapai MLS. Saya telah melihat agen mengumumkan properti yang telah dijadwalkan untuk mereka daftar dalam satu atau dua minggu (seringkali pemilik melakukan beberapa pekerjaan perbaikan pada menit terakhir), dan agen lain akan pergi ke yang pertama dan berkata, "Saya punya seorang klien yang tertarik dengan rumah semacam itu. " Dan terkadang daftar itu bahkan tidak sampai ke MLS.

    Keempat: Pastikan Anda melihat FSBOs (dijual oleh pemilik) juga. Rumah-rumah itu tidak akan muncul di MLS. Tidak hari ini. Bukan besok. Tidak 3 minggu dari sekarang. (Kecuali layanan daftar tarif tetap digunakan.) Minta Realtor Anda untuk mencari FSBO.

    Kelima: Hilangkan kompetisi. Sebagian besar pembeli mencari rumah untuk dijual. Duh! Jadi lihatlah di tempat lain juga. Buat penawaran pembelian … di persewaan. Kadang-kadang orang memutuskan untuk menyewakan rumah karena mereka tidak berpikir itu akan dijual. Atau karena mereka tidak ingin kerumitan ekstra untuk membuatnya siap untuk dijual. Namun, beberapa tuan tanah ingin menjual. Jadi, buat penawaran pada rental yang Anda lihat yang ingin Anda beli. Makelar Anda dapat membantu Anda dengan strategi dan proses itu.

    Keenam: Jika Anda menemukan pemilik yang tidak ingin menjual hari ini, tawarkan untuk membeli menggunakan opsi sewa atau pembelian sewa. Dengan cara itu, Anda menyewa hari ini, tetapi biasanya mengunci harga di mana Anda dapat membeli. Terkadang – karena pajak atau alasan lain – pemilik tidak mau menjual hari ini. Jadi kamu membiarkan dia menjual saat dia mau. Tetapi sementara itu Anda telah mengunci rumah.

    Jadi: Anda baru saja belajar tentang 6 cara untuk maju dari persaingan – atau menghindari persaingan sama sekali – ketika Anda ingin membeli rumah.

    Selamat berburu rumah!

    [ad_2]